@南昌优质国际学校学子：暑假只剩下不到10天的时间，就要迎来开学的日子了。你感到紧张吗？

眨眼间，暑假只剩下不到10天的时间，就要迎来开学的日子了。你感到紧张吗？

要想处于领先位置而不被甩在后面，就必须在每个阶段都打好基础。

今天，小编给同学们带来了几个有助于收心的小窍门，希望大家能顺利度过开学过渡期。只有及时调整心态，解决开学前的焦虑，我们才能保持学习上的跟进，不被落下，不拖欠学业，与新学期的进程保持同步！

01
调整时钟，增强锻炼

临近开学，同学们要提前调整作息，早睡早起，以适应学校的作息时间。此外，进行适量的体育锻炼也是非常重要的。同学们要积极参加体育活动，这有助于调整心情和释放压力，从而更好地迎接新学期的挑战。

02
检查作业，温故而知新

暑期即将结束，同学们需要检查作业是否完成，如果作业未完成需要调整进度，确保及时完成。对于已完成的作业，同学们要及时进行复盘，查漏补缺。在复盘的过程中，可以复习以往的知识，加深对学习内容的理解和记忆，从而为新学期的学习打下良好基础，实现温故而知新的效果。

03
回归学习状态

为了迎接新学期，同学们需要逐渐回归到学习状态。在假期中，同学们的学习时间较少，因此从现在开始需要逐渐增加每天的学习时间，制定新学期的学习计划及目标。

南昌优质国际学校推荐：

南昌力迈中美学校

南昌力迈学校隶属北京力迈教育集团，是一所集特色小学、优质初中、多元高中为一体的12年一贯制双语特色化学校。学校于2019年落地南昌，是当地政府引进的重点教育项目，占地150 亩，建筑面积7.5万平米，拥有国际化教育理念、花园式校园、超一流教学设施、优秀的中外师资队伍、江西首创的双师设置、创新的教育教学模式以及中西融合的校园文化，为孩子提供陪伴式成长教育环境。

南昌力迈学校致力于培养身心健康、自信正直、热爱读书、善于思考的力迈少年！学校实行小班菁英教育，用心关注每一个孩子的个性化成长，践行“以爱开启，无穷潜能”的核心教育理念。通过丰富多彩的课程类型、灵活多样的教学形式，培养学生自主学习、合作交流、主动探究的实践精神。学校提供国内、国际双轨并行的升学保障，以满足不同家庭对孩子的成长规划需求。

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江西赫威斯高级中学

江西赫威斯高级中学是在国家级赣江新区的大力支持下，由赫威斯教育集团与赣江集团强强联合，依托中美两所百年老校——浙江省镇海中学和美国密苏里州巴斯图学校的教育资源创办而成的一所中西融合的国际化双语学校。

江西赫威斯高级中学是一所涵盖国际高中和普通高中双轨并行、多元发展的寄宿制精品高中。学校实行中英双语授课、小班化教学、精细化管理，打造适应国内中高考和出国留学双通道的中西融合教学体系，提供国内国际升学双重保障，实现高考、留学两不误。

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天行创世纪学校

天行创世纪学校是南昌市教育局批准成立的全日制非营利性民办学校。学校占地面积150亩，建筑面积4万平方，设有小学、初中、高中和特色高中，全校实行小班化教学。学校坐落在森林公园中、在生态花园中、在天然氧吧中，孩子们在吸收知识的同时又吸收了天然真气，真可谓是一所“益智健体”的好学校，是一座生态与人文特色的山水校园。

天行创世纪学校是经英国剑桥大学考评部直接授权认证的正规特色高中（学校代码；CX039） , 也是经过美国大学理事会（The College Board）审核授权认证的AP高中（官方授权代码：694555）。天行特色教育秉持“开放办学”的原则，以“培养具有中国精神的世界公民与人才”为目标，在学科建设、德育活动、职业规划、教师教研等多领域提升学校的办学境界。

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江西师大附中中美国际班

江西师范大学附属中学国际部中美实验班于2011年由江西省教育厅批准设立，于江西师大附中滨江校区开办，为学生提供三年国际高中教育，是直接申请世界一流大学的广阔平台。我校已获得美国大学理事会授权，是江西省首个AP官方学校（代码为69449）。2023年3月，我校获得英国爱德思考试局A-LEVEL课程体系授权，实现AP + A-level双课程双通道新发展，助力学生通往世界一流大学。

师大附中国际部办学成果卓越。2013年至2022年，美国斯坦福大学、芝加哥大学、约翰霍普金斯大学、西北大学、范德堡大学、埃默里大学；加拿大多伦多大学、麦吉尔大学、英属哥伦比亚大学、皇后大学；澳大利亚悉尼大学、墨尔本大学；英国帝国理工学院、爱丁堡大学、曼彻斯特大学、伦敦国王学院；中国香港中文大学；新加坡国立大学；日本东北大学、庆应大学等世界名校录取硕果累累。

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南昌二中中加国际高中学校

2007年，学校在全省率先创办中加双高中文凭班，已累计为1380名学子提供了“不出国门的高中留学教育”。

中加班学生不参加国内高考，凭高中学术成绩、语言成绩直升海外知名大学。2020年，中加班毕业生47%以上被加拿大排名第一的多伦多大学和麦吉尔大学录取，99%被加拿大医博类大学录取，还有很多同学收到英国伦敦大学学院、帝国理工大学、爱丁堡大学、曼彻斯特大学、伦敦政治经济学院，澳大利亚国立大学、墨尔本大学、悉尼

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