首都师大附中国际部

2008年经北京市教委批准，首都师大附中成为北京市示范高中校中首个引入美国大学先修课程（AP）项目，率先研究实践并实现了AP课程教学的本土化、率先研发英语校本课程帮助学生准备托福、SAT（ACT）标准化考试的学校。首都师大附中国际部至今已有12届毕业生，办学经验充足，校友资源丰富，整体升学结果优异。

首都师大附中与具有264年历史的美国优秀私立捷门棠学校(Germantown Academy)直接合作办学，通过高度个性化培养帮助每一位同学实现高质量全面发展。

PART 012023年申请季成绩

截止至2023年5月5日，国际部2023届59名毕业生已经被英国剑桥大学、帝国理工学院；美国约翰霍普金斯大学、圣路易斯华盛顿大学、康奈尔大学、范德堡大学、加州大学伯克利分校、乔治城大学、密歇根大学安娜堡分校、纽约大学、南加州大学、弗吉尼亚大学、维克森林大学、北卡罗来纳大学教堂山分校；加拿大多伦多大学、麦吉尔大学、不列颠哥伦比亚大学等世界名校录取。其中有2名学生获得了藤校康奈尔大学录取。

近期，我们将邀请2023届优秀学子，回顾高中生活的点滴与收获，讲述不断自我探索的申请之路，以此铭记奋斗的青春和成长的华章。

PART 02故事分享
爱是流动的2023届苏涤坤

  简介  

托福：113

ACT：33（拼分35）

平时成绩：95/100

主要校内活动：学术竞赛、国际部学生会、篮球社

录取大学：（专业排名全美第一）康奈尔大学酒店管理专业

PART1谈谈令你印象深刻的校园生活

高中三年在学校的学习和生活是丰富的。通过学校，我了解到了北美高中生商科竞赛（FBLA），这个竞赛给了我了解商科专业的机会。之前参加过竞赛的学姐为我们解答竞赛相关的疑问、给我们分发竞赛的资料，带给我很大的鼓励和帮助。

我还参加了国际部的篮球社团，作为篮球社领队和球队一起相处了将近三年的时间，在这三年中不仅学会了场外记分和数据统计，还学会了组织沟通北京国际部篮球联赛（BIBA）的各项事宜。我更有幸见证了篮球队在2022年7月的北京国际部篮球联赛中力克群雄，夺得冠军的荣耀时刻。在篮球队的经历既是我申请列表中很重要的活动之一，也是我在高中成长过程中不可或缺的一部分。

PART2谈谈你的专业和夏校经历

直到现在我还是会回忆起在高一寒假和美国学术十项全能竞赛（USAD）的队友们一起在咖啡厅学习的场景，对我来说那是我高中生活真正开始的时候。我第一次开始仔细研究宏观经济学的每一个知识点，为了弄明白一个概念反复翻找资料和询问老师。经济是第一个让我能完全投入其中学习的专业，我惊讶的发现原来学习可以是不枯燥无聊的。

在高一末选择社会实践活动时，学校老师给予了我很多帮助。老师指导我如何投交简历，如何面试，如何表达出自己的优势等等，这些都是在学校课堂中鲜能听到的实际经验。在顺利得到实践机会后，我进入一家餐厅实习，第一次站在服务人员角度上去观察一家餐厅的经历是神奇的，我开始在同事和店长的帮助下，逐渐了解其中的门道。这次经历以后，我的好奇心没有被消磨，反而更盛了。我迫切的想要了解餐厅运营中的每一个细节和各个环节所涉及的问题。

在查找夏校课程时，我发现全美排名第一的康奈尔大学酒店管理学院，它的夏校课程大纲，和我之前看的所有其它学校都大相径庭，几乎就像是一个运营餐厅指南。从有趣程度上来讲，它就是我的第一选择。但这毕竟是一个很冒险的选择，当时的我还很难确定将它作为我的未来专业，因为酒店管理的未来发展，看上去似乎没有经济或商科那么稳定。我也很害怕当我上了夏校后反而发现自己不喜欢这个专业了，白白浪费时间和精力。但在老师和家长的鼓励下，我还是选择了这个夏校，我觉得要勇敢去探索自己感兴趣的领域，不要只看失去的时间和精力，更应该看看得到的经历和成长。

这个夏校带给我的体验是出乎意料的，教授会在课上分享自己建立酒店品牌的经验，会装成无理取闹的顾客给同学出难题。夏校的同学会在小组作业上耗费两三个小时讨论餐厅品牌基调，会在小组汇报之前互相帮助修改稿子和ppt。我惊讶于这个夏校所带来的温暖和实践性理论知识，让我知道酒店管理这个专业远不止是端盘子和算账这么简单，细小到礼貌的问好都有标准的理论知识。从那时起，我终于确定了酒店管理这个专业。

升学指导课

PART3谈谈你是如何选择学校的

我的梦校一直以来都是南加大，这是我在高一时就早早喜欢上的学校。

但是在高三选校的时候，我陷入了无限的纠结。因为南加大没有早申请（ED），而浪费早申这个机会是很可惜的。我反复去找我的美方升学指导老师Jennifer和中方升学指导老师们聊我的选校问题，老师们没有和我一样陷入选择的漩涡里，他们很尊重我对于南加大的喜爱，但是他们在对我的申请材料综合评判后，认为我和康奈尔大学非常匹配。虽然康奈尔的申请难度很高，但是老师们的专业意见以及对我的深入了解，让我最终决定遵从自己的兴趣，申请了康奈尔大学的酒店管理专业。虽然中间有些曲折，但是在老师们的鼓励和帮助下，最终我成功被录取了。

PART4谈谈你的申请季感想

我想把一句话送给申请季的我，以及未来大学时代的自己，那就是《牛虻》里的——“我要走我自己的道路，追随我所看到的光明” 。

最后，我很感激在申请过程中帮助过我的每一个人，我的班主任、老师、我的妈妈和朋友们。他们总能在我犹豫不定的时候给予我方向，在我要放弃的时候再拉我一把，他们真诚地肯定我做出的选择，告诉我要坚持我想选的专业和学校。谢谢你们！

END

供稿 | 国际部

编辑 | 朱晓曦  邓晨

审核 | 梁宇学  许红云  刘佳